During 4 Evenings we peacefully dive into the journey of pregnancy, labour and postpartum. You will be guided mentally and physically to be well prepared for this period of life.
Learn about nutrition, pain relief methods, breathing techniques and breastfeeding. Take your time to overcome fears and get yourself into a state of equanimity to calmly step on to the journey of parenthood.
Take the chance to ask all your questions to a midwife.
My approach of teaching is sharing knowledge and experience with you in order to empower you on your own journey. I see birth as a rite of passage that transforms deeply no matter how it unfolds. The highest wisdom and power over growing, birthing and nurturing their babies is held by their own mothers. Therefore it is my mission to remind women of their competence and power.
„I really enjoyed the whole course and was kind of sad when it ended. It was so nice just to go there and talk and ask all my questions. Big emotional support. “
Women`s Courses with 2 Couple Evenings
Time and Dates
Your Birth Partner is invited for the third and fourth Evening when we talk about the process of labour, the role of the birth partner and postpartum.
I created this class to give women a space to dive deeper into their own body`s wisdom. An opportunity to connect and open up in a safe circle of women before we gather in the bigger group with the partner to focus on the family that you will become. Bring comfortable clothes.
Time: 17.30 to 19.30.
Courses 2025
Course Nr. 1
January 9./ 16./ 23. and 30.
Course Nr. 2
March 20./ 27. and April 3./ 10.
Course Nr. 3
April 24. and Mai 8./ 15. and 22.
Course Nr. 4
Juli 31. and August 7./ 14. and 21.
Course Nr. 5
October 30. and November 6./ 13. and 20.
Courses 2026
Course Nr. 1
February 12./ 19. and March 5./ 12.
Course Nr. 2
April 30. and May 7./ 21. and 28.
Course Nr. 3
July 30. and August 6./ 13. and 20.
Course Nr. 4
October 29. and Novmeber 4./ 12. and 19.
Saturday Courses 2025
A one day course for couples where we go through all the important topics starting from birth physiology to pain relief strategies, breathing techniques, fear and anxiety in the process, incidents and emergencies aswell as postpartum. Bring comfortable clothes.
Time: 10.30am to 5.30pm
Saturday Course Nr. 1
February 15.
Saturday Course Nr. 2
June 28.
Saturday Course Nr. 3
August 30.
Saturday Course Nr. 4
October 4.
Saturday Course Nr. 5
December 13.
Cost
Women`s Course
420.00 CHF
Saturday Course
380.00 CHF
From your health insurance, you get an addition of 150.00 CHF.
Insurance is a matter of each course participant.
„A great professional, very knowledgeable and able to convey difficult topics in simple words, which greatly facilitated our understanding. On top of that, a very nice and kind person. “
Contact
For any further information and registration, please write me an email with your preferred course Nr., address and phone number to:
stefanie.germann86@gmail.comAbout
Education
2025 - 2026
Earth Women - Facilitator of women`s rites of passage, School of shamanic womancraft
2019 - 2020
Course Instructor for prenatal courses, SHV
2014 – 2018
Midwife Bsc., ZHAW, Winterthur
2008 – 2014
Traditional Thai Massage, Switzerland and Thailand
2006 – 2010
Nathuropathy/ Homoeopathy, ANHK, Basel
Work experience
2022 - Now
Geburtshaus Matthea, Basel
Prenatal, Labour and Postpartum Care
2019 - Now
Prenatal Courses in Englisch and German
2018 – 2021
Midwife at the labour ward, Bethesda Spital, Basel
2015 – 2017
Massage, Thermalbad Zürich
2010 - 2012
Nustritionist, Ita Wegman Klinik, Arlesheim
Membership
Schweizerischer Hebammenverband SHV
www.hebamme.ch
SHV Sektion Beide Basel
www.baslerhebamme.ch
Schweizerischer Schausteller
Frauenverein Zürich SSFVZ
„The course definitely taught useful and practical things, from our own mental preparation, physical preparation to practical tips&tricks on what to expect from hospital, system, products, support etc.“
Get informed - recommended resources
Books
Real Food for Pregnancy - Lily Nichols
Real Food for Gestational Diabetes - Lily Nichols
Reclaiming Childbirth as a Rite of Passage - Rachel Reed
Why Induction matters - Rachel Reed
Freebirth Stories - Kirham Mavis
Birth with Confidence - Rhea Dempsey
Beyond the Birth Plan - Rhea Dempsey
Give Birth like a Feminist. Your Body. Your Baby. Your Choices - Milli Hill
The Positive Birth Book - Milli Hill
Birth after Cesarian. A Journey to a better birth - Hazel Keedle
My Period. Find your Flow and feel proud of your Period! - Milli Hill
Podcasts
The Midwifes` Cauldron
Australian Birth Stories
The VBAC Link
Boob to Food
Websites
positivebirthmovement.org
sarawickham.com
holisticsleepcoaching.com
katiejames.site
rachelreed.website
Movies
Born at home
Birth Time
Geburtsvorbereitungskurse in Deutsch
Deine mentale und körperliche Geburtsvorbereitung - begleitet von einer Hebamme
Während vier Abenden tauchen wir gemeinsam in die Themen der Schwangerschaft, der Geburt und des Wochenbettes ein.
Du wirst dich dabei sowohl mental, als auch körperlich gut vorbereiten, um diese spannende Reise selbstbewusst und mit Freude anzutreten. Du wirst viel über deinen eigenen Körper, über Schmerzerleichterung während der Geburt oder über das Stillen und das Leben mit einem Neugeborenen lernen.
Nimm dir Zeit, um über deine Ängste hinauszuwachsen, um in einem Zustand von friedlicher Gelassenheit mit Zuversicht in die Geburt zu gehen und mit Freude deine Rolle als Elternteil auszufüllen.
Ergreife die Gelegenheit, all deine Fragen an eine Hebamme zu stellen.
In meinen Kursen teile ich mein fachliches Wissen und meine Erfahrungen als Hebamme mit dem Ziel, dich auf deinem ganz eigenen Weg zu bestärken. Ich sehe Geburt als Lebensübergang der tief transformiert, unabhängig davon wie sich die Geburt zeigt. Die höchste Weisheit und Macht über das Wachsen, Gebären und Nähren der Kinder halten deren Mütter selber inne. In diesem Sinne sehe ich es als meine Mission, Frauen an ihre Kompetenz und Kraft zu erinnern.
„Ich habe viel Neues gelernt, mein Vertrauen wurde gestärkt und ich weiss jetzt ungefähr was auf mich zukommen wird. Im Raum war eine vertrauensvolle und schöne Atmosphäre. Stefanie ist sehr kompetent und lässt offen, für welchen Weg wir uns individuell entscheiden. Vielen Dank für deine Begleitung, welche ich vermissen werde. “
Frauenkurse mit 2 Paarabenden
Zeiten und Daten
Dein/e Geburtspartner/In ist am dritten und vierten Abend eingeladen, wenn wir über den Prozess der Geburt, die Rolle der GeburtsbegleiterInnen und das Wochenbett sprechen.
Ich habe diesen Kurs kreiert, um Frauen einen Raum zu geben die Beziehung zu ihrer Körperweisheit zu vertiefen. Eine Gelegenheit sich in einem sicheren Raum voller Frauen zu öffnen und zu verbinden bevor wir uns in der grösseren Gruppe treffen, um den Fokus auf das Familienwerden zu richten. Bring bequeme Kleidung mit.
Zeiten: 17.30 bis 19.30
Frauenkurse 2025
Kurs Nr. 1
6./ 13./ 20. und 27. Februar
Kurs Nr. 2
3./ 10./ 17. und 24. Juli
Kurs Nr. 3
2./ 9./ 16. und 23. Oktober
Kurs Nr. 4
27. November und 4./ 11. und 18. Dezember
Frauenkurse 2026
Kurs Nr. 1
19./ 26. März und 9./ 16. April
Kurs Nr. 2
2./ 9./ 16. und 23. Juli
Kurs Nr. 3
1./ 8./ 15. und 22. Oktober
Kurs Nr. 4
26. November und 3./ 10. und 17. Dezember
„Vielen herzlichen Dank für den super Kurs den wir bei dir erleben durften. Er war informativ und sehr schön geleitet. Ich habe mich sehr wohl gefühlt bei dir mit all deinen Tipps und Erklärungen“
Kosten
420.00 CHF.
Von deiner Krankenkasse erhälst du 150.00 CHF an einen Geburtsvorbereitungskurs. Versicherung ist Sache der Teilnehmerinnen.
Kontakt
Für weitere Auskünfte und Kursanmeldungen, schreibe mir per E-Mail dein gewünschter Kurs, Name, Adresse und Telefonnummer an
stefanie.germann86@gmail.comÜber mich
Ausbildung
2025 - 2026
Frau der Erde - Begleiterin weiblicher Lebensübergänge, School of shamanic womancraft
2019 - 2020
Ausbildung zur Kursleiterin für Geburtsvorbereitung, SHV
2014 – 2018
Hebamme Bsc., ZHAW, Winterthur
2008 – 2014
TraditionelleThai Massage, Schweiz und Thailand
2006 – 2010
Naturheilpraktikerin/ Homöopathin, ANHK, Basel
Arbeit
2022 – Heute
Hebamme im Geburtshaus Matthea, Schwangerschaftsbegleitung, Geburts- und Wochenebettbetreuung
2019 - Heute
Geburtsvorbereitungskurse in Deutsch und Englisch
2018 – 2021
Hebamme im Gebärsaal des Bethesda Spitals, Basel
2015 – 2017
Masseurin, Thermalbad Zürich
2010 – 2012
Ernährungsberatung, Ita Wegman Klinik, Arlesheim
Um professionell und zeitgemäss zu arbeiten, bilde ich mich regelmässig in den Bereichen der Hebammentätigkeit, Geburtshilfe und Frauenheilkunde weiter.
Mitgliedschaften
Schweizerischer Hebammenverband SHV
www.hebamme.ch
SHV Sektion Beide Basel
www.baslerhebamme.ch
Schweizerischer Schausteller
Frauenverein Zürich SSFVZ