Geburtsvorbereitungskurse in Deutsch
Deine mentale und körperliche Geburtsvorbereitung - begleitet von einer Hebamme
Während vier Abenden tauchen wir gemeinsam in die Themen der Schwangerschaft, der Geburt und des Wochenbettes ein.
Du wirst dich dabei sowohl mental, als auch körperlich gut vorbereiten, um diese spannende Reise selbstbewusst und mit Freude anzutreten. Du wirst viel über deinen eigenen Körper, über Schmerzerleichterung während der Geburt oder über das Stillen und das Leben mit einem Neugeborenen lernen.
Nimm dir Zeit, um über deine Ängste hinauszuwachsen, um in einem Zustand von friedlicher Gelassenheit mit Zuversicht in die Geburt zu gehen und mit Freude deine Rolle als Elternteil auszufüllen.
Ergreife die Gelegenheit, all deine Fragen an eine Hebamme zu stellen.
In meinen Kursen teile ich mein fachliches Wissen und meine Erfahrungen als Hebamme mit dem Ziel, dich auf deinem ganz eigenen Weg zu bestärken. Ich sehe Geburt als Lebensübergang der tief transformiert, unabhängig davon wie sich die Geburt zeigt. Die höchste Weisheit und Macht über das Wachsen, Gebären und Nähren der Kinder halten deren Mütter selber inne. In diesem Sinne sehe ich es als meine Mission, Frauen an ihre Kompetenz und Kraft zu erinnern.
„Ich habe viel Neues gelernt, mein Vertrauen wurde gestärkt und ich weiss jetzt ungefähr was auf mich zukommen wird. Im Raum war eine vertrauensvolle und schöne Atmosphäre. Stefanie ist sehr kompetent und lässt offen, für welchen Weg wir uns individuell entscheiden. Vielen Dank für deine Begleitung, welche ich vermissen werde. “
Frauenkurse mit 2 Paarabenden
Zeiten und Daten
Dein/e Geburtspartner/In ist am dritten und vierten Abend eingeladen, wenn wir über den Prozess der Geburt, die Rolle der GeburtsbegleiterInnen und das Wochenbett sprechen.
Ich habe diesen Kurs kreiert, um Frauen einen Raum zu geben die Beziehung zu ihrer Körperweisheit zu vertiefen. Eine Gelegenheit sich in einem sicheren Raum voller Frauen zu öffnen und zu verbinden bevor wir uns in der grösseren Gruppe treffen, um den Fokus auf das Familienwerden zu richten. Bring bequeme Kleidung mit.
Zeiten: 17.30 bis 19.30
Frauenkurse 2025
Kurs Nr. 1
6./ 13./ 20. und 27. Februar
Kurs Nr. 2
3./ 10./ 17. und 24. Juli
Kurs Nr. 3
2./ 9./ 16. und 23. Oktober
Kurs Nr. 4
27. November und 4./ 11. und 18. Dezember
Frauenkurse 2026
Kurs Nr. 1
19./ 26. März und 9./ 16. April
Kurs Nr. 2
2./ 9./ 16. und 23. Juli
Kurs Nr. 3
1./ 8./ 15. und 22. Oktober
Kurs Nr. 4
26. November und 3./ 10. und 17. Dezember
„Vielen herzlichen Dank für den super Kurs den wir bei dir erleben durften. Er war informativ und sehr schön geleitet. Ich habe mich sehr wohl gefühlt bei dir mit all deinen Tipps und Erklärungen“
Kosten
420.00 CHF.
Von deiner Krankenkasse erhälst du 150.00 CHF an einen Geburtsvorbereitungskurs. Versicherung ist Sache der Teilnehmerinnen.
Kontakt
Für weitere Auskünfte und Kursanmeldungen, schreibe mir per E-Mail dein gewünschter Kurs, Name, Adresse und Telefonnummer an
stefanie.germann86@gmail.comÜber mich
Ausbildung
2025 - 2026
Frau der Erde - Begleiterin weiblicher Lebensübergänge, School of shamanic womancraft
2019 - 2020
Ausbildung zur Kursleiterin für Geburtsvorbereitung, SHV
2014 – 2018
Hebamme Bsc., ZHAW, Winterthur
2008 – 2014
TraditionelleThai Massage, Schweiz und Thailand
2006 – 2010
Naturheilpraktikerin/ Homöopathin, ANHK, Basel
Arbeit
2022 – Heute
Hebamme im Geburtshaus Matthea, Schwangerschaftsbegleitung, Geburts- und Wochenebettbetreuung
2019 - Heute
Geburtsvorbereitungskurse in Deutsch und Englisch
2018 – 2021
Hebamme im Gebärsaal des Bethesda Spitals, Basel
2015 – 2017
Masseurin, Thermalbad Zürich
2010 – 2012
Ernährungsberatung, Ita Wegman Klinik, Arlesheim
Um professionell und zeitgemäss zu arbeiten, bilde ich mich regelmässig in den Bereichen der Hebammentätigkeit, Geburtshilfe und Frauenheilkunde weiter.
Mitgliedschaften
Schweizerischer Hebammenverband SHV
www.hebamme.ch
SHV Sektion Beide Basel
www.baslerhebamme.ch
Schweizerischer Schausteller
Frauenverein Zürich SSFVZ